Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
19 avril 2015 7 19 /04 /avril /2015 23:02

L’entraînement solo en Impro n’est pas une manière de se regarder dans la glace. Il est au contraire particulièrement exigeant. Pourquoi? Parce s’il y a quelqu’un qui ne montrera aucune indulgence, c’est vous-même. Il existe un critère essentiel et rédhibitoire à tout entraînement solo, c’est l’ennui. Votre censeur se lasse très vite et si c’est le cas, il trouve toutes les excuses pour ne pas recommencer. Dites-vous bien que si vous arrivez à amuser votre censeur quelques minutes, faire de même face à un public paraîtra plus facile. L’entraînement solitaire doit être court et régulier. 5 minutes par jour (soit 1 ou 2 exercices max ) peuvent déjà apporter des résultats tangibles.

 

Voici quelques exercices solitaires...

NARRATION
1. 3 mots
Choisissez 3 mots et intégrez dans une courte histoire racontée à haute voix

2. Narration avec une syllabe par pas.
Un peu plus difficile, car il faut trouver le rythme.

PERSONNAGE

3. Faire une vingtaine de pas avec un monologue de personnage
Se retourner à bout de 20 pas et changer de personnage du tout au tout

4. (133) Du coq à l’âne (Même chose mais assis sur une chaise, en minimisant les temps de transitions entre deux personnages.

5. Manipuler des objets dans un lieu donné.
Exemple : Ranger la cuisine.

CORPOREL

6. Se déplacer le plus lentement possible en utilisant le maximum de parties du corps

7. (107) Enchaîner des figures avec son et mouvement.
Il faut être parfaitement investi et présent pour éviter l’ennui

8 Même exercice entrecoupé de pauses

9 Même exercice, mais se concentrant sur son regard qui accompagne les mouvements.

10 Ne se déplacer et parler que sur l'expiration. Être immobile lorsque l’on inspire.

INSPIRATION et CORPOREL

11. Les mots parachutes
Proférer un mot pendant l’expiration. Ne pas proférer le premier qui vient à l’esprit, annoncer le troisième.
Attendre que les mots apparaissent doucement sans forcer l’inspiration comme s’ils atterrissaient doucement avec un parachute.

Libre à vous d'adapter d'autres exercices, l'essentiel étant de ne pas réveiller votre censeur et de vous amuser.

S'entraîner en solitaire

Partager cet article

Repost 0
Published by improse - dans Atelier d'impro
commenter cet article

commentaires

Présentation

  • : Improse
  • Improse
  • : Christophe Tournier, auteur du manuel d'improvisation théâtrale, vous fait partager ses explorations dans le monde merveilleux de l'improvisation théâtrale.
  • Contact

Recherche